新冠疫情期间,有人出现骨头疼的情况,这一现象引发关注,人们不禁好奇骨头疼究竟是何原因导致,是新冠病毒感染的特殊症状,还是其他因素在作祟,有待进一步了解。
最近这新冠疫情闹得大家人心惶惶的,好多人都中招了,我身边就有不少朋友,感染之后症状五花八门,什么发烧、咳嗽、嗓子疼,这些都比较常见,可有个朋友跟我吐槽,说他感染新冠之后,骨头疼得厉害,这让他特别纳闷,新冠疫情难道还会让人骨头疼吗?
其实啊,新冠疫情本身并不直接导致骨头疼,但感染新冠之后,身体出现的一系列反应,是有可能引发骨头疼这种症状的。
咱们先来说说为啥感染新冠后身体会有各种反应,新冠病毒进入人体后,免疫系统就会立刻启动防御机制,这免疫系统就像一支军队,要和病毒这个“敌人”打仗,在战斗过程中,身体会产生各种炎症因子,这些炎症因子就像是战场上的硝烟,会弥漫到身体的各个部位,当炎症因子影响到骨骼和关节周围的软组织时,就可能引发疼痛,也就是我们感觉到的骨头疼。
我有个同事,感染新冠之后,一开始就是发烧、咳嗽,可到了第三天,他就开始喊骨头疼,尤其是膝盖和腰部,疼得他连走路都费劲,去医院一检查,医生说就是身体免疫反应引发的炎症导致的,医生给他开了一些消炎止痛的药,还让他多休息,过了几天,症状才慢慢缓解。
除了免疫反应引发的炎症,感染新冠后身体的一些其他变化也可能导致骨头疼,比如说,感染新冠后很多人会发烧,发烧的时候身体的新陈代谢会加快,肌肉和骨骼的负担也会加重,就像我们平时剧烈运动之后,肌肉会酸痛一样,发烧时骨骼和肌肉也会因为过度“工作”而产生疼痛感。
我有个邻居,感染新冠后高烧了好几天,烧退之后,他就觉得浑身骨头疼,尤其是肩膀和后背,疼得他晚上睡觉都睡不好,他跟我说,那种疼就像是有无数根针在扎一样,后来他按照医生的建议,做了一些热敷和按摩,疼痛才减轻了一些。
感染新冠后很多人会食欲不振,吃不下东西,这就容易导致身体缺乏营养,骨骼的生长和修复需要各种营养物质,像钙、维生素D等,如果身体缺乏这些营养物质,骨骼的健康就会受到影响,也可能会出现疼痛的症状。
我认识一个阿姨,感染新冠后胃口特别差,几乎吃不下什么东西,结果没过几天,她就觉得腿疼,走路都一瘸一拐的,去医院检查,医生说她是因为营养摄入不足,导致骨骼缺乏必要的营养支持,才出现了疼痛,后来她调整了饮食,多吃了一些富含钙和维生素D的食物,疼痛才慢慢消失。
那感染新冠后出现骨头疼该怎么办呢?一定要多休息,休息就像是给身体充电,能让免疫系统有更多的精力去对抗病毒,也能让骨骼和肌肉得到放松,就像我那个同事,他感染新冠后,就请假在家好好休息了几天,除了吃饭、上厕所,几乎都在床上躺着,症状很快就减轻了。
可以适当进行一些热敷和按摩,热敷能促进血液循环,缓解肌肉和骨骼的紧张;按摩则能帮助放松肌肉,减轻疼痛,我邻居就是每天用热毛巾敷在疼痛的部位,还让家人帮他按摩,效果还不错。
如果疼痛比较严重,也可以在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物,但千万不能自己随便乱吃药,因为有些药物可能会有副作用,而且不同的药物适用的情况也不一样。
一定要注意补充营养,多吃一些富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,只有身体有了足够的营养支持,才能更好地恢复健康。
新冠疫情期间,感染新冠后出现骨头疼是比较常见的症状,大家不用过于惊慌,只要我们了解原因,采取正确的应对措施,就能缓解疼痛,让身体尽快恢复健康,希望大家都能平平安安地度过这段特殊时期,早日回归正常的生活。